Epicondylitis humeri ulnaris : ursachen, symptome und behandlung

Epicondylitis humeri ulnaris ist eine Erkrankung, die aufgrund von Überlastung der Unterarmmuskulatur auftritt. Es handelt sich um eine spezifische Form der Epicondylitis, auch als Tennisellenbogen bekannt. Dieser Zustand ist auf den inneren Ellenbogen und den Bereich, wo der Ellenbogen mit dem Unterarm verbunden ist, beschränkt. Im folgenden Artikel werden wir die Ursachen, Symptome und Behandlungsmöglichkeiten von Epicondylitis humeri ulnaris untersuchen.

Was ist Epicondylitis humeri ulnaris?

Epicondylitis humeri ulnaris ist eine entzündliche Erkrankung, die aufgrund von Überlastung der Unterarmmuskulatur auftritt. Diese Erkrankung ist auch als Golferellenbogen bekannt, da sie oft bei Golfern auftritt, die durch ihre Schläge die Muskeln am Unterarm überlasten. Die Überbeanspruchung kann jedoch auch durch andere Aktivitäten verursacht werden, die die gleichen Muskeln betreffen.

Ursachen von Epicondylitis humeri ulnaris

Die Ursachen von Epicondylitis humeri ulnaris sind nicht genau bekannt, aber es wird angenommen, dass Überbeanspruchung und Überlastung der Unterarmmuskulatur eine Rolle spielen. Folgende Aktivitäten können dazu führen, dass eine Person an Epicondylitis humeri ulnaris leidet:

• Übermäßiges Heben von Gewichten
• Wiederholte Aktivitäten mit den Händen, wie z.B. das Bedienen von Werkzeugen oder Maschinen
• Sportarten wie Tennis oder Golf, die eine Überlastung der Muskeln am Unterarm verursachen können

Symptome von Epicondylitis humeri ulnaris

Die Symptome von Epicondylitis humeri ulnaris können von Person zu Person unterschiedlich sein, aber die häufigsten sind:

• Schmerzen im Ellenbogen, die bis zum Unterarm ausstrahlen können
• Schwäche im Unterarm
• Steifheit im Ellenbogen
• Schmerzen bei bestimmten Bewegungen, z.B. bei der Handgelenksdrehung

Diagnose von Epicondylitis humeri ulnaris

Die Diagnose von Epicondylitis humeri ulnaris kann von einem Arzt gestellt werden, indem er die Symptome des Patienten untersucht und die medizinische Vorgeschichte des Patienten berücksichtigt. Der Arzt kann auch eine Röntgenaufnahme durchführen, um andere mögliche Ursachen für die Schmerzen im Ellenbogen auszuschließen.

Behandlung von Epicondylitis humeri ulnaris

Die Behandlung von Epicondylitis humeri ulnaris hängt von der Schwere der Erkrankung ab. In leichten Fällen kann die Behandlung zu Hause durchgeführt werden. Hier sind einige Tipps, die helfen können:

• Vermeidung von Aktivitäten, die den Schmerz verschlimmern können
• Anwendung von Eis auf den betroffenen Bereich, um Schmer

• Reduzierung der Belastung durch physikalische Therapie oder spezielle Übungen

In schwereren Fällen kann eine medizinische Behandlung erforderlich sein. Dazu können folgende Optionen gehören:

• Medikamente, um Schmerzen und Entzündungen zu lindern
• Injektionen, um Entzündungen zu reduzieren
• Chirurgische Eingriffe, um geschädigtes Gewebe zu entfernen oder zu reparieren

Prävention von Epicondylitis humeri ulnaris

Es gibt mehrere Möglichkeiten, um das Risiko von Epicondylitis humeri ulnaris zu reduzieren:

• Regelmäßige Dehnübungen und Aufwärmübungen, um die Unterarmmuskeln zu stärken und zu dehnen
• Verwendung von geeignetem Equipment, um die Belastung auf die Unterarmmuskeln zu reduzieren
• Begrenzung der Dauer und Häufigkeit von Aktivitäten, die die Unterarmmuskulatur belasten

Fazit

Epicondylitis humeri ulnaris ist eine entzündliche Erkrankung, die durch Überbeanspruchung der Unterarmmuskeln verursacht wird. Die Symptome können Schmerzen, Schwäche und Steifheit im Ellenbogen und Unterarm umfassen. Die Diagnose kann durch eine körperliche Untersuchung und Röntgenaufnahme gestellt werden. Die Behandlung kann von zu Hause aus durch Vermeidung von belastenden Aktivitäten und Physiotherapie erfolgen. In schwereren Fällen können Medikamente, Injektionen oder chirurgische Eingriffe erforderlich sein. Prävention durch Dehnübungen, Verwendung geeigneten Equipments und Begrenzung der Aktivitätsdauer und -häufigkeit kann helfen, das Risiko zu reduzieren.

FAQs

1. Ist Epicondylitis humeri ulnaris heilbar? Ja, in den meisten Fällen kann diese Erkrankung durch konservative Behandlungsmaßnahmen geheilt werden.
2. Wie lange dauert die Genesung von Epicondylitis humeri ulnaris? Die Genesung hängt von der Schwere der Erkrankung und der Art der Behandlung ab. In leichten Fällen kann es innerhalb von Wochen geheilt werden, während in schwereren Fällen mehrere Monate benötigt werden können.
3. Sollte man eine Schiene tragen, um Epicondylitis humeri ulnaris zu behandeln? Ja, das Tragen einer Schiene kann helfen, den Ellenbogen zu entlasten und die Heilung zu beschleunigen.
4. Kann Epicondylitis humeri ulnaris durch Sport verursacht werden? Ja, Sportarten wie Tennis oder Golf, die eine Überlastung der Unterarmmuskulatur verursachen können, können zu Epicondylitis humeri ulnaris führen.
5. Kann Epicondylitis humeri ulnaris durch Stress verursacht werden? Nein, Epicondylitis humeri ulnaris wird hauptsächlich durch Überbeanspruchung der Unterarmmuskeln verursacht, nicht durch Stress.